O Treinamento Funcional vem ganhando muito destaque ultimamente, e tem agradado pessoas que querem mais qualidade de vida.
Ao contrário dos treinos de musculação convencionais, que são focados em grupos musculares específicos, o funcional trabalha o corpo de forma global!
Pensando nisso, no dia 24 de setembro de 2020 entre às 10h e 12h (Horário da Colômbia) e 8h às 10h (Horário no Brasil), foi realizado a palestra intitulada “Treinamento Funcional” no evento “Perspectivas do Treinamento Esportivo” pela Profa. Msa. Patrícia Alvarenga Santini.
O evento foi organizado pelo Programa Profesional en Entrenamiento Deportivo oferecido pela Facultad de Ciencias de la Salud y del Deporte vinculada à Fundación Universitaria del Área Andina – Valledupar, Pereira e Bogotá na Colômbia.
Segundo Patrícia, devido à repercussão positiva do evento conseguiu ter uma nova visão sobre o treinamento funcional. “Consegui perceber o quanto o nosso país é rico na formação profissional dos nossos alunos e o quanto temos a contribuir.
Além disso, palestrar em evento internacional, ampliou o meu olhar frente ao tema abordado, me permitiu também abrir discussões e tendências para a comunidade que não seja restrita somente na região em que se está inserido. Foi uma experiência rica e gratificante,” concluiu.
Confira algumas fotos do evento:
